高洲校小学部＆中学部英語を指導している長澤です。

明日……

　　　3月5日（火）　公立高校入試1日目＜学力検査＞

　　　3月6日（水）　公立高校入試２日目＜面接＞

 

実力はマイティーでついた！

この日のために頑張ってきた自分を信じ、自信をもってぶつかってこよう！

 

 

それでも入試は緊張😖💦しますよね……

 

物事に対して「緊張したことがない」という人が世の中にはいます。

心の強さを「鈍感力」ともいいますが、鈍感という表現は、一般的にはマイナス的な意味合いに取られがちです。

しかし、プロスポーツの世界では、「鈍感」の方が一途で、一つの物事に集中し良い結果を招くこともあると評されます。

 

緊張しやすい人が鈍感になろうとしても、それは努力してなれるものではないでしょう。

 

 

緊張しやすい人は、緊張しないように考えて行動するのではなく、緊張したと感じたら、

 

『自分は今緊張している』

 

『緊張は悪いことではない。むしろ当たり前のことなんだ』

 

と、自分を客観視してみることです。

 

 

自分自身を第三者の視点で見ると、気持ちが楽になり緊張がほぐれてきます。

 

 

また、脳には面白い特性があり、脳はだまされやすいとされています。

 

ですから、本当はそう思っていなくても『今日はとても楽しみ！』と口にすれば、脳はこの意味を読み取り、自律神経がこれを現実化しようとします。

 

 

いわゆる【思いこみ】ですね。

 

 

自分が好きな言葉や尊敬する人の言葉でも何でもいいので、『自分がいいな💕』と思った前向きな元気の出る言葉を口に出してみましょう。

 

口に出すことで耳からも入る言葉になり、脳を刺激しやすくなりますよ！

 

 

 

壁というのは　できる人にしかやってこない。

 

超えられる可能性がある人にしか　やってこない。

 

だから、壁がある時は　チャンスだと思っている。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by イチロー

 

 

 

緊張をドキドキ・ワクワク感🎵に変えて、全力で挑戦してこよう！！

 

　　　　　　　　　　

 

　　　　受験の壁を越えていけ！

　　　　　　　　　　　　　　by ナガサワー

 

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